團隊介紹-黃沫嘉 物理治療師

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黃沫嘉 物理治療師

學歷

中國醫藥大學物理治療學系

經歷

Balanced body® 墊上彼拉提斯
加拿大STOTT PILATES® 臨床復健器械床一二級國際教練
英國人體動作控制訓練 solution1~3 NASM
動作矯正訓練師
台北世大運籃球場邊防護
萬華醫院 物理治療師
新光醫院 實習治療師
中國醫大附醫 實習治療師

專長

慢性疼痛徒手治療/運動訓練 筋膜疼痛處理
動作矯正運動訓練 彼拉提斯體態調整與訓練

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【脊椎】為什麼努力抬頭挺胸卻很費力?

黃沫嘉

2022-03-08 16:14:05

為什麼我努力維持姿勢,但覺得維持得很辛苦呢? 因為....你努力過頭,努力錯了方向!